Was bedeutet BMI?

Der BMI (= Body Mass Index) ist das international gängige Maß zur Klassifizierung des Körpergewichts. Die Formel zur Berechnung des BMI lautet wie folgt:

BMI = kg/m² (Körpermasse/Körpergröße²)

Beispiel: Eine Person mit einem Gewicht von 77 kg und einer Größe von 1,68 m:

(1) 77 kg : 1,68 m = 45,83 kg/m  (2) 45,83 kg/m : 1,68 m = 27,28 kg/m²  => Der BMI der Beispielperson beträgt also 27 kg/m².

Sie können Ihren BMI aber auch ganz einfach mit Hilfe unseres BMI-Rechners ermitteln.


Man unterscheidet den BMI über folgende "Gewichtsklassen":

Normalgewicht: BMI 18,5 < 25 kg/m²
Übergewicht: BMI >25 < 30 kg/m²
Adipositas Grad I: BMI >30 < 35 kg/m²
Adipositas Grad II: BMI >35 < 40 kg/m²
Adipositas Grad III: BMI > 40 kg/m²


Wenn Sie sich für einen Teilnahme am M.O.B.I.L.I.S. light-Programm interessieren, muss Ihr BMI im Bereich zwischen 25 und 30 kg/m² liegen.


Haben Sie dagegen einen BMI zwischen 30 und 40 kg/m² (Adipositas Grad I oder II) kommt für Sie das interdisziplinäre Schulungsprogramm M.O.B.I.L.I.S. in Frage.

Für ausführliche Informationen (Anmeldung/Bewerbung etc.) besuchen Sie bitte die Partner-Homepage: www.mobilis-programm.de.



Siehe auch: M.O.B.I.L.I.S. light und M.O.B.I.L.I.S. im Vergleich


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